Vanaf nu is Sciandri live op zijn/haar You tube kanaal "Sciandri sportstimulering" met een fitness en krachttraining voor ouderen.
Je kunt er ook vidoe filmpje vinden met goede oefeningen.
Live zijn ze op maandag 19.00 uur, donderdag 10.00 uur met de fitness en op dinsdag om 14.00 uur met stoelgymnastiek.
Een uur lang doen Yvonne en Jezebel oefeningen in de sporthal Oostenburg. Ze laten je hard werken, maar minder mag altijd en ze moedigen je aan om door te gaan. Yvonne is ook bekend van de in balanstraining en de sportactiviteiten voor ouderen, waar een aantal stadsdorpleden aan mee doet.
Ze is altijd heel creatief met het aanpassen en verzinnen van oefeningen en super enthousiast. Jezebel, die we kennen van het wandelen met Sciandri op de vrijdag, moedigt nog eens extra aan. Het is een aanrader, fit en krachtig blijven is nu extra belangrijk. En is dit te zwaar, er is ook stoelgymnastiek.